【原创】打排球减肥

楼主  收藏   举报   帖子创建时间:  2013-06-26 00:13 回复:6 关注量:93
打排球能减肥,不用节食,只需要坚持就行。
从去年开始,原来80公斤的我,上周六体检,只有72公斤了,自己一点不都觉得瘦下来了,球友们都说瘦了好多。
一举两得,不需要刻意节食,又能玩得开心,还达到减肥的目的。
  • wsy18 2018-08-13 21:06
    #1

    就怕一旦停止打球体重又回升了。

  • 面对面想你 2018-08-14 11:35
    #2

    喜欢才去做,根本停不下来。

  • qianguiyun1 2018-08-17 21:18
    #3

    运动就能减肥

  • Trace 2018-08-19 01:01
    #4

    是挺消耗的

  • qianguiyun1 2018-08-19 07:47
    #5

    运动和节食相结合,减肥才快

  • 面对面想你 2018-08-20 09:37
    #6

    原文由 qianguiyun1(qianguiyun1) 发表:
    运动和节食相结合,减肥才快
    我不能再节食了,再节食会比美丽@happy美丽 都瘦。