关于孕期人体形象的思考情绪健康的重要指标

研究人员已经证明，在怀孕期间评估女性与其身体关系的新方法可以帮助预测母亲与未出生婴儿的关系以及她长期的情绪健康。

该研究的结果表明，在产前保健期间引入一种评估女性对其身体变化的感觉的标准化方法可以提供关于她们如何应对成为新妈妈的重要信息。

由约克大学和安格利亚鲁斯金大学的科学家开发的BUMPS方法是一种自我报告系统，该系统基于对怀孕，体重增加问题和怀孕的身体负担的满意度的问题。

在一项对600多名孕妇进行的研究中，BUMPS调查问卷的数据显示，对怀孕期间身体变化更为积极的女性更有可能与伴侣建立更好的关系;降低抑郁和焦虑评分;并且更善于解释他们的身体信号。

调查问卷的综合评分为孕妇是否会对未出生的孩子产生积极的依恋提供了强有力的预测。分数低，表明这些女性在怀孕期间可能需要额外的情感支持，并在出生后监测产后抑郁症的迹象。

约克大学心理学系身体形象专家凯瑟琳普雷斯顿博士说：“我们之前的研究表明，我们如何看待自己的身体和我们的情绪状态之间存在关联，但身体经验并未系统地考虑过。怀孕，即使这是一个发生戏剧性身体变化的时期。

“女性的外表一直受到压力，怀孕期间和出生后也不例外。因此，怀孕护理不仅仅关乎母亲的身体健康和未出生的孩子的健康，还关乎女性的情绪健康。 ，这可以为我们提供很多关于他们如何应对长期成为新妈妈的重要信息。“

调查问卷是在怀孕的每个三个月进行的，以了解身体的感知可能会在不同的阶段发生变化。研究中的问题包括女性在怀孕期间决定穿的衣服类型，以及对“磕碰”大小的担忧，以及他们可能因为不能像以前一样身体活动而感到沮丧。

普雷斯顿博士说：“越来越多的证据表明，女性在怀孕期间对身体的体验会对孕产妇和婴儿的健康产生积极或消极的影响，因此在我们的护理系统中应该做更多的事情来保护女性免受更多负面影响。

“有许多助产士在提供这种支持方面独立完成了出色的工作，但目前没有标准化的方法或标准来衡量这一点，以告知所需的护理水平。

“我们在这项工作中的下一步是确定这些界限 - 为了促进进一步的调查或支持，孕妇需要在我们的规模上得分是什么?我们也有兴趣调查我们是否看到怀孕对身体形象态度的变化来自不同文化背景的女性以及这可能对产后护理产生什么影响。“

该团队还计划评估更多怀孕后的女性，以了解负面和正面身体形象对母亲和孩子的长期影响。