恰逢母亲节来临之际,5月12日上午,青岛静康中医肾脏病医院联合明康诊所成功举办了“情暖母亲节 康乐健步行”主题公益活动,以此为所有母亲们送上美好的节日祝福。
(阿姨们在集合点合影)
本次健步行活动邀请了周边小区的“母亲”及家属们共同参与。活动开始前,青岛静康中医肾脏病医院首先为阿姨们安排了免费健康体检,项目包括:测量血压、血糖,精准肾病筛查等。
同时,青岛静康中医肾脏病医院工作人员针对阿姨们在体检过程中出现的疑问进行了详细答复和讲解,让她们对中老年人常见的慢性疾病有了整体认知和防患意识,对养成健康的生活方式大有裨益。
(青岛静康中医肾脏病医院为阿姨及家属们进行体检)
为了保障活动顺利开展,出发前,我们为每位参与者送上了饮用水及小扇子,让大家在行走之余保证水分补给,不至于太过劳累。
体检结束后,经过短暂休息,健步行活动正式拉开序幕。
(健步行队伍整装待发)
浩浩荡荡的健步行大军,身穿统一的服装,犹如一条长龙,绵延在石老人海水浴场周边。
健步行过程中,阿姨们或健步如飞,享受挥汗如雨的快感;或三五成群,边走边欣赏海边风景,感受亲近大自然的那份怡然自得。一路上大家洋溢着欢声笑语,嘹亮的歌声在空中回荡,热闹非凡。
和煦阳光,蔚蓝大海,金色沙滩……伴随一路美景,不知不觉中已经接近目的地,大家似乎已经在轻松愉快的步伐间忘却了时间和疲惫,每个人的脸上都展现出幸福的笑容。大家在行走过程中也逐渐熟络起来。
(阿姨们海边留影)
“今天跟着大家一起健步行,和平时自己一个人走的感觉就是不一样,整个人都感到活力满满的,真是过了一个有意义的母亲节。”刘阿姨笑着说。
家属常先生对我们工作人员说:“作为男士,这还是第一次陪老伴一起参加母亲节活动。对我来说意义很大,感觉真不错,既锻炼了身体,还欣赏着美景,心里格外舒畅。”
全程两公里的健步行活动在热情洋溢的氛围中画上了圆满句号。
(活动过程中合影)
活动结束后,我们为阿姨及家属们赠送了一份含有中药泡脚包、中药艾灸贴等礼品的健康伴手礼,希望所有的母亲在以后的日子里都能够健健康康,用饱满的热情享受生活。
此次健步行活动的成功开展,在倡导健康生活方式的同时,也充分诠释了“生命在于运动”的重要意义。
(阿姨们石老人浴场合影)
让大家更多地了解健康知识,促进全民健康,是青岛静康中医肾脏病医院义不容辞的社会责任和义务。今后,青岛静康中医肾脏病医院将继续发挥在中医药方面的优势,为更多民众带去健康,为推动健康中国建设贡献一份力量。