避免烟雾环境保护您的心脏

如果房间或汽车是烟雾缭绕，请远离它，直到它被清除。这是欧洲心脏病学会(ESC)科学大会2019年EuroHeartCare今天发表的主要研究信息。(1)

研究作者，韩国首尔成均馆大学的Byung Jin Kim教授说：“不论吸烟者是否还在室内，都要避免接触二手烟。”“我们对非吸烟者的研究表明，随着被动吸烟时间的延长，高血压(高血压)的风险更高 - 但即使是最低的也是危险的。”

家庭或工作中的被动吸烟与高血压风险增加13%有关。20岁以后与吸烟者共同生活的风险增加了15%。接触被动吸烟十年或更长时间与高血压风险增加17%有关。男人和女人同样受到影响。

高血压参与者在家中或工作中暴露于二手烟的可能性(27.9%)明显高于正常血压(22.6%)。在没有暴露(5.5%)的情况下，家庭或工作中暴露于被动吸烟的人群中高血压显着更为常见(7.2%)。

高血压是导致过早死亡的主要全球原因，2015年造成近千万人死亡，建议患者戒烟。(2)之前的研究表明，非吸烟者的被动吸烟与高血压之间存在联系。但大多数研究规模很小，仅限于女性，并使用自我报告的调查问卷，其中受访者通常过度报告从不吸烟。

这是第一项评估二手烟与高血压之间关联的大型研究，该研究通过尿液中可替宁(尼丁的主要代谢产物)的可替宁水平证实。其中包括131,739名不吸烟者，三分之一男性，平均年龄35岁。

“结果表明，有必要完全远离二手烟，而不仅仅是减少接触，以防止高血压，”金教授说。

“虽然全世界都在努力通过在公共场所扩大禁烟区来减少被动吸烟的危险，但我们的研究表明，超过五分之一的不吸烟者仍然接触二手烟。需要更严格的禁烟令，加上更多帮助吸烟者戒烟的习惯。知道家人受苦应该是吸烟者戒烟的额外动力，“他说。