春季还需进补么？仲景六味地黄丸适合春天服用吗？

时下，正是阳春三月，万物生发之际，俗话说得好：秋冬养阴，春夏养阳，所以春季仍然适宜进补是毋庸置疑的。那么问题来了，有滋阴补肾作用的六味地黄丸究竟适不适合春天服用?

中医认为，春季万物复苏，正是阳气上升的时期，再加上天气逐渐变热，人体容易生内热，阳盛易伤阴，此时为了避免阳气过盛导致身体不适，应适当补阴，主要以滋补肾阴为主。

如果人体在春季感觉疲乏容易犯困，精力不足，出现黑眼圈、黄褐斑、面色憔悴、甚至开始脱发，记忆力下降等等，这些都是肾阴受损，阴气不足，阴阳不能相互制衡的表现。所以春季适当滋补肾阴非常有必要。

同时春季，人体的脾胃较弱，肠胃消化能力比较差，进补养生不能像冬天那样，多吃浓厚温热的食物了，不管是日常饮食也好，还是专门进补的中药也罢，都应该讲究以清淡平补为主了。

比如每天早晨喝点蜂蜜水、晚上喝点红枣粥、经常吃山药、枸杞等食物，还应该在医生指导下根据自身症状，选取适合的滋阴补肾产品服用。

中成药六味地黄丸，堪称滋阴补肾千古名方，具有“三补三泻”的特点，配伍精妙绝伦。方中熟地黄、山药、山茱萸为三味补药，以滋补肾阴为主;泽泻、牡丹皮、茯苓为三味泻药，利湿泻火。三补三泻，补药的用量大于泻药的用量，以补为主，药性平和，非常适合此时服用的。

在诸多同类产品中，消费者如何才能选择到优质的六味地黄丸呢?首先，一定要是大厂家的知名品牌，比如仲景牌六味地黄丸，出自知名厂家仲景宛西制药，方剂配伍中的六味药材，全部来自道地产区的自建GAP种植基地，更好的保证成药的疗效。同时履行了对消费者 “药材好 药才好”的社会承诺。

在制作工艺上，仲景宛西制药拥有多项自主专利的“现代技术集成在传统中药浓缩丸中应用的技术平台”，保障中药浓缩丸的质量稳定，且携带方便，易吸收。所以，春季滋补肾阴，仲景牌六味地黄丸最适合。