世界上的一切光荣和骄傲都来自妈妈,没有妈妈就没有我们,如今我们长大了,到底能为妈妈做些什么呢?
从出生到成年,我们每个人内心深处总会有那么一丝庆幸:只要有妈妈在,我们就不需要长大,我是她的孩子,她是我的妈妈,陪着她就能让她感到安心和快乐。然而,人终归要独立成熟,无论妈妈如何看待和对待我们,我们也不会一直把自己当成小孩,我们最后都要长大。成年的我们,或在外漂泊闯荡,或自立门户当家,或多或少都已经离开原生家庭,离开妈妈。此时此刻,当有那么一个节日出现,或是“女生节”、“女神节”,或是“妇女节”、“母亲节”,我们最先想到的还是她——妈妈。
在2019年3月8日这一天,若离家在外的我们不能陪伴妈妈,我们能为她做些什么呢?用支付宝微信发个“520”的红包?打个电话说一句“我爱你”的祝福?网购一束“康乃馨”快递送回家?
当然,这些都很好,但你已经成年,你可以做到更贴心、用心和走心。
宝枫生物,一家关注中国人脑健康,专注研发脑健康产品的企业认为:对于那些在外打拼不能回家的人,既然给不了妈妈更多陪伴,就送给妈妈更多健康吧!
送健康的“轻松”
经常为家庭操劳的妈妈们,都希望忙碌过后可以好好放松一下,所以一件既健康又舒心的按摩用品就成为了我们的首选。这里主要推荐按摩棒、按摩捶,这些按摩用品简单又灵巧,便于随身携带,它们属于局部按摩工具且是手工操作,可以控制力度和部位。送这些礼物的时候,记住要鼓励妈妈多做户外运动,不要总在家做家务和看电视。我们也可以为妈妈办理一张全年的按摩卡,让她们就近去按摩中心请专业人士为她们服务。
你可能会问,为什么不送一个按摩椅呢,省钱又方便。这里要郑重说明一下,按摩椅的机械按摩与人工按摩不同,它虽有几个触点,但不能选穴、点穴和进行类似人工推拿的动作,只是模仿人揉、捏的动作,能起到放松肌肉、促进血液循环、缓解疲劳的作用,并不能像广告宣传的那样包治百病。现在市面上很多按摩椅都是以全身按摩为主,一般会对脊柱有很大的作用力。
然而问题就在这,年龄大的女性,特别是绝经期后的女性,由于椎间盘纤维环老化,导致椎间隙变窄,从而使脊柱周围的韧带处于松弛状态,如果使用按摩器不当,会导致脊柱生物力学的改变,易出现小关节紊乱、腰椎间盘突出等情况,造成身体的不适加重。且女性随着年龄的增长,会出现骨质疏松的症状,用按摩椅可能会发生骨折现象,特别是经常弯腰干活的家庭妇女多数有颈椎、腰椎等问题,最好请专业的人工按摩,按摩椅要慎用。
送健康的“温暖”
怕冷应该是女人的天性,年龄越大越怕冷。要想给妈妈送温暖,我们就不得不研究一下,为什么女性怕冷。
第一,缺铁和甲状腺素分泌不足。美国重量学家和营养学家试验结果表明:对寒冷耐受力低的人,血液中铁元素含量不足,并常有伴有血浆中甲状腺素降低,而女性主要因为月经导致铁的损失。营养学家指出,妇女应每日摄入18毫克的铁,但是大多数妇女没有达到这个要求,因而怕冷。甲状腺素有生热的作用,能使人体基础代谢增高,皮肤血液循环加快,增加热量。而甲状腺素分泌不足时,由于产热少,所以女性普遍怕冷。
第二,女性因为体内雌激素的含量高,体内的热量容易转化成脂肪储存在皮下,新陈代谢较慢,热量的合成作用大于分解作用,从而使体内热量释放较少。再加上女性一般不太喜欢活动,热量的产生就会更少。由于运动量不足,往往会造成全身或局部循环不良,导致全身发冷,特别是手、足等末稍部位更易觉冷。
得知这两方面原因后,我们就能给妈妈送更合适的温暖用品了。
从吃的方面说,送富含维生素和高热量的健康补品,如,人参、鹿茸、海参、蜂乳、蜂蜜、阿胶、银耳、燕窝、红枣等;送抗衰老、提高免疫力、促进新陈代谢功能的安全有国家认证的女性保健品。
从用的方面讲,送一副手套,一双好鞋。有些子女会想着给妈妈买一双按摩鞋,既保暖又能做足疗,事实上,按摩鞋也应该慎用。如果妈妈患有糖尿病,就要避免用按摩鞋,不如给她买一双日常穿着舒适优质的鞋,最好是选择弹性好的运动鞋,顺便还鼓励她多出门运动。
送健康的“预防”
不论男女,年龄大了,很多疾病就会主动找上门。我们从来没想过自己有一天会突然中风、瘫痪、患癌、猝死……
但在今天,生病已经成为了一场场“意外”,没有抽过烟的人患了肺癌,没有喝过酒的人肝居然坏死,不到40岁的人就已经出现了器官衰竭症状。真的很可怕!
我们能做到的只有时刻关注,极早预防。所以,送一份健康的“预防”给妈妈吧。
你可以带着妈妈去做一次体检,发现任何疾病都要赶快治疗。还要送妈妈一份脑健康产品,因为脑健康是延长寿命的重要因素。大脑是最先开始衰老的器官,大概在25岁左右,大脑就开始退化。一旦我们的脑出现严重退化,就会不可避免地出现一些严重的疾病,危害我们的健康。由大脑衰老引起的疾病,最常见的就是帕金森和阿尔茨海默病。人们平常所讲的“老年痴呆”在医学上被称为阿尔茨海默症。因为多数患者是在60岁之后发病,经常伴随智力下降,所以俗称老年痴呆,然而今天已经出现了“早”年痴呆。
有专家解释,人体衰老,大脑失去活力,老年痴呆、中风、脑瘫等多种脑部病症,都与一种名为神经酸的物质缺失紧密相关。这种大脑必备的神奇物质堪比黄金,过去,人们只能有限地从鲨鱼等珍稀动物的脑部提取。现在,宝枫生物已经凭借自己业界领先的神经酸技术,从元宝枫果实中提取神经酸,并研制出多款富含神经酸油的脑健康产品,如,中国元宝枫籽油、木之源脑动力神经酸油、木之源神经酸凝胶糖果、枫之吻健康唇膏等。这些脑健康产品都可以很好地预防脑疾病,送这些给妈妈就是最好的祝福和期望。
送钱,妈妈不舍得花;送祝福,似乎显得单薄;送花,浪漫但不长久。所以,还不如送健康最能表达你内心的牵挂。2019年3月8日,就对妈妈说一句:辛苦了!要健康快乐地生活,要等我们回家!