利用市售设备夹带θ脑波不仅可以增强θ波活动,还可以提高记忆性能。根据加利福尼亚大学戴维斯分校神经科学中心的最新研究,这项研究最近发表在认知神经科学杂志上。
大脑中的电活动导致可以在头部外部测量的不同类型的脑电波。Theta波以每秒约五到六个周期发生,通常与正在积极监测某物的大脑相关联 - 例如大鼠的大脑导航迷宫。
在早期的一项研究中,心理学教授Charan Ranganath和神经科学中心的同事发现,在记忆任务之前的高水平θ波活动预示着更好的表现。
“夹带”装置使用声音和光的组合来刺激脑波活动。这个想法是感觉输入的振荡模式将反映在大脑活动中。这些设备的销售目的是解决一系列问题,如焦虑,睡眠问题,“低情绪”和学习。然而,很少有公开的科学证据支持这些说法。
Ranganath实验室的博士后研究员Brooke Roberts获得了一个θ波夹带装置,并决定对其进行测试。她有50名志愿者使用该设备36分钟,或听36分钟的白噪声,然后进行简单的记忆测试。
提高了内存性能
她发现,使用该设备的受试者表现出改善的记忆表现和增强的θ波活动。
罗伯茨向Ranganath展示了她的成绩,他对此感到好奇但又谨慎,并提出了新的控制措施。他们与另外40名志愿者重复实验,但这次对照组接受了β波刺激。β波是一种不同类型的脑波模式,发生在每秒约12至30个周期,与正常的清醒意识相关。
再次,θ波夹带增强了θ波活动和记忆性能。
Ranganath的实验室还进行了一项单独的研究,使用电刺激来增强θ波。然而,这实际上产生了相反的效果,破坏了θ波活动,并暂时削弱了记忆功能。
Ranganath表示,他对设备的工作以及他们的工作表示惊讶。
“令人惊讶的是,该设备在关闭后半小时内对θ活动和记忆性能产生了持久影响,”他说。
神经科学家对这些脑电波的功能和作用存在争议。一些研究人员认为,它们只是正常脑功能的产物,没有特定的作用。然而,Ranganath认为他们可能在协调大脑区域方面发挥作用。
“在波峰处,神经元更容易兴奋,因此当两个大脑区域的波浪彼此同步时,它们可以相互通信,”他说。
该论文的其他作者是Alex Clarke,现在英国剑桥大学和Anglia Ruskin大学;和Richard Addante,现在加州州立大学圣贝纳迪诺分校。罗伯茨现在是圣地亚哥QUASAR公司的研究科学家。这项工作得到了古根海姆奖学金和海军研究办公室的Vannevar Bush奖学金的支持。