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份 库存999份
| 出版时间： | 2016-10-20 |
| 邮费承担方： | 买家 |
| 印刷次数： | 1 |
| ISBN： | 9787548724780 |
| 邮费： | 10 |
| 印次： | 1 |
| 开本： | 16 |
| 印刷时间： | 2016-10-25 |
| 版次： | 1 |
| 原价： | 29 |
每一个人都曾有过失眠的夜晚一样，神经症的症状几乎也会出现在您的某个人生阶段，只是轻重不一罢了。之所以有的人会发展成为神经症而有的人不会，是因为普通人与神经症患者之间存在不一样的视角——看问题的角度不同。“以铜为鉴，可以正衣冠，以人为鉴，可以知得失。”本书既可作为指导神经症患者实践的工具，亦可作为我们进行心理预防和了解、帮助身边神经症患者的指导读物。
内容简介：
本书作者结合其自身患神经症的经历来讲述神经症的起因、发展、求治并最终通过适当药物配合阅读森田疗法著作获得康复的整个过程。本书从患者实践的角度来讲述森田疗法，并在继承森田疗法的基础上融入了现代心理学的最新成果。本书的核心是对神经症患者的疑病素质进行陶冶和提高人生修养来彻底治愈神经症。
目录：
Ⅰ 序一
Ⅶ 序二
Ⅻ 前言
1 第一部分 自我救赎之路
3 一、我们是什么样的人
12 二、一段顺其自然的生活
16 三、步入社会，初识焦虑
20 四、焦虑加剧，症状产生
24 五、开始寻求治疗
30 六、初次接触森田疗法
32 七、边犹豫边践行
33 八、心有不甘继续求治
34 九、再次接触森田疗法
35 十、医院就是我旅游的地方
37 十一、终于奋起一搏
40 十二、过程中的体会
43 第二部分 领会森田疗法
55 一、森田学说
61 二、森田疗法
76 三、森田疗法的主要认知及其解释
84 四、症状源于过高的欲望
90 五、积极的心态
95 六、实践森田疗法
126 七、过程中的领悟
152 八、认清焦虑
165 九、宗教、人生修养与信仰
177 十、康复
190 十一、一本森田著作的导读
264 案例
273 后记
276 参考文献
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